giovedì 26 gennaio 2017

A N T I F L U J U I C E


Vuoi mantenerti in forma? Poi bere questo succo di frutta! Ha così tanta vitamina C a circa 400 mg per bicchiere! 

Limone, zenzero, e le potenze anti-infettivi di curcuma tutti gettati a vivere insieme si combinano per un drink meraviglia. Per spostare davvero su una tacca si potrebbe essere coraggiosi e gettare in un spicchio d'aglio per aiutare veramente a combattere quel freddo!È inoltre possibile utilizzare questo succo per aiutare a combattere le allergie stagionali che possono essere o porsi in questo periodo dell'anno! Godete!

Ingredienti per il succo di 1 litro
- 4 arance
- 2 mele
- Zenzero (formato del pollice)
- Curcuma fresco (formato del pollice)
- 6 carote
- 3 barbabietole
- 2 limoni
- * Facoltativo un piccolo aglio
- 1 cucchiaino di canapa, di cocco o di olio di oliva


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